Llega con la rutina lista
Elige objetivo y nivel, parte de una de las 68 plantillas y ajusta días, ejercicios y series a tu semana.
GymLab organiza tu rutina, registra cada serie mientras entrenas y te muestra tu progreso en gráficos. Funciona sin conexión, incluso donde no hay señal.
Elige objetivo y nivel, parte de una de las 68 plantillas y ajusta días, ejercicios y series a tu semana.
Peso, repeticiones y descanso con temporizador integrado. La siguiente serie empieza con un solo toque.
Gráficos por ejercicio, grupo muscular y periodo. Ves el progreso y también los meses sin avance.
IMC, calorías y macros, 1RM, grasa corporal, agua y medidas. Los cálculos resueltos en la misma app.
Catálogo completo con filtros por músculo, equipo y categoría. Encuentras el ejercicio antes de la primera serie.
Guarda fotos de progreso y compara cómo cambió tu físico con el tiempo.
Pasos diarios, widgets para Android y sincronización con tus dispositivos. El movimiento fuera del gimnasio también suma.
Rachas, objetivos y logros. Un empujón para volver el día que no tienes ganas.



GymLab guarda tu historial en el dispositivo. Entrenas sin crear una cuenta y tus datos no se comparten con terceros.
Leer la política de privacidad →Sí. Puedes entrenar, registrar series y consultar tu historial sin internet. Todo queda guardado en tu teléfono.
En tu teléfono. GymLab no te pide una cuenta para entrenar y tu historial no se sube a servidores de terceros. El detalle está en la política de privacidad.
Sí. Eliges nivel y objetivo, y una plantilla te marca por dónde empezar. También puedes crear tu rutina desde cero.
873 ejercicios con foto, filtrables por músculo, categoría y equipamiento.
Estamos preparando el lanzamiento para Google Play y App Store. Si quieres enterarte el día uno, escríbenos a gymlab@gymlab.dev.
Si quieres enterarte el día uno, escríbenos a gymlab@gymlab.dev.